什么是普通感冒?
普通感冒如其名:在美国, 每年有数百万例感冒病例.1 这是孩子们不上学、成年人不工作的主要原因.
根据美国儿科学会, 一般来说,孩子在出生后的头几年里会感冒8到10次.
普通感冒可能由200多种不同的病毒引起, 这种病毒很容易通过近距离接触和通过咳嗽和打喷嚏在空气中传播. 根据疾病预防控制中心的说法,鼻病毒是引起感冒的最常见的病毒类型.
对大多数人来说, 这种病毒性疾病只会引起轻微的不适和一小段时间的休息, 因为大多数感冒在7到10天内就会痊愈. 然而,感冒有时会导致其他疾病,称为“继发感染”.其中最常见的是 支气管炎, 肺炎, 鼻窦炎, 耳朵感染. 小孩子感冒后尤其容易患耳部感染.
感冒症状
大多数人都能认出感冒的迹象. 大多数感冒最典型的症状是喉咙痛和流鼻涕. 和, 在一般情况下, 感冒症状往往是分阶段发生的——在刚开始的时候, 中间, 结束你的感冒.
开始/早期阶段- 1 - 3天
慢下来休息的一些早期预警信号包括:
- 喉咙痛或沙哑
- 疲劳/疲劳
- 流鼻涕或鼻塞
- 轻微的疼痛
中期:4 - 7天
这通常是感冒的高峰期,你可能会经历:
- 打喷嚏
- 鼻塞或流鼻涕
- 咳嗽
- 儿童轻度发烧(101°F - 102°F)
- 轻微的疼痛
- 疲劳/疲劳
结束阶段:8 - 10天
大多数感冒会随着一些症状的消失而消失:
- 咳嗽
- 交通拥堵
- 流鼻涕或鼻塞
- 疲劳/疲劳
如果你的感冒持续超过十天,或者你的症状在感冒末期恶化, 咨询你的初级保健提供者或访问离你最近的医疗快递. 这可能是你继发感染的迹象,可能需要用处方药治疗.
诊断感冒
感冒通常通过观察症状来诊断. 不需要进行识别病毒的测试.
治疗感冒
因为感冒是病毒性疾病,所以不能用抗生素治疗. 不过,有一些方法可以帮助缓解症状:
- 多休息,多喝水.
- 使用生理盐水喷雾或鼻腔冲洗.
- 对于喉咙痛,用温盐水漱口.
- 使用凉爽的雾化器/加湿器.
- 服用布洛芬或对乙酰氨基酚有助于缓解疼痛和退烧.
在开始新的药物治疗之前, 咨询你的医疗保健提供者,以确定服用这些药物是否适合你.
预防感冒
因为感冒很常见, 在你的一生中,避免感冒几乎是不可能的. 但在感冒和流感高发期,你可以采取一些措施来保护自己:
- 避免触摸你的脸、鼻子、嘴和眼睛,这些地方细菌会进入你的身体.
- 避免与病人接触.
- 尽可能经常洗手,特别是当你接触公共物体的表面时.g. 门把手)在交通繁忙的地区.
和, 最后, 如果你或你的孩子感冒了, 你可以采取以下措施来帮助防止疾病的传播:
- 在寒冷最严重的时候,不要上班或让孩子去上学.
- 打喷嚏或咳嗽后立即用纸巾扔掉. 扔掉纸巾后要洗手.
- 如果手边没有纸巾,可以对着肘部打喷嚏或咳嗽.
- 经常洗手或使用含酒精的洗手液.
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引用:
疾病控制和预防中心: 普通感冒,保护自己和他人. 发布:2月. 12, 2018. 访问日期:2018年5月11日.
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