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虽然经常有趣和令人愉快, 如果你过度暴露在寒冷的天气中,冬天的天气会给你的健康带来风险. 冻伤通常发生在手指或脚趾的软组织结冰时. 严重者可导致截肢, 如果仔细加热皮肤,大多数不会造成永久性损伤.

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冻伤症状

如果您发现以下任何症状,请立即就医.

  • 水泡
  • 麻木
  • 黑暗
  • 再次升温时,受累部位有刺痛、悸动、发红和/或肿胀

冻伤治疗

  • 活动身体麻木的部位,增加血液供应.
  • 立即回到室内.
  • 不要摩擦患处使其升温,因为这可能会造成组织损伤.
  • 将患处放入温水(不是热水)中.

一个年幼的孩子在雪地里穿着一件厚重的石灰绿色夹克,戴着羊毛无檐帽口罩

防止冻伤

为了防止冻伤,请遵循以下有用的建议:

  • 极端寒冷天气避免外出或长时间暴露在室外. 如果你必须在户外待一段时间, 穿着得体,遮盖裸露的皮肤是非常重要的.
  • 提前准备好你的家和车,以应对冬天的紧急情况. 确保你有零食、暖和的衣服和毯子,以防万一.
  • 熟悉冻伤的症状.
  • 校车站的孩子们, 在户外工作的人, 冬季户外运动爱好者应该格外小心,确保自己穿着得体,不会长时间呆在户外.
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