平均体温约为98度.6°F. 当你的身体在高温下进行剧烈运动或过度劳累时, 潮湿的天气, 它有时不能有效地冷却自己来保持正常的温度. 脱水、饮酒和过度着装也会妨碍身体正常冷却.
中暑衰竭症状
第一阶段:中暑抽筋
- 大量出汗
- 乏力
- 渴
- 肌肉痉挛
第二阶段:极度疲惫
- 大量出汗
- 模糊
- 低血压
- 恶心想吐
- 低发热
- 头疼
- 尿色深
中暑衰竭的危险因素
除了运动员，还有其他一些因素会增加中暑衰竭的风险:
- 年龄 幼儿和65岁以上的成年人通常无法像年龄较大的儿童和成年人那样快速适应温度的变化, 使他们容易中暑衰竭.
- 药物 -某些类型的药物，如利尿剂, 镇静剂, 镇静剂, 兴奋剂, 心, 降压药和治疗精神疾病的药物会增加中暑的风险.
- 健康状况 -患有某些疾病，如心脏病的个人, 肺, 或者肾脏疾病, 肥胖或体重不足, 高血压, 糖尿病, 精神疾病, 镰状细胞性状, 酗酒, 晒伤的风险也会增加.
如何治疗中暑衰竭
如果热痉挛导致中暑衰竭:
- 在凉爽的地方休息.
- 喝清凉的液体.
- 在皮肤上淋上凉水.
- 休息时，双腿抬高至高于心脏水平.
如果症状或体征没有迅速改善，请访问医疗快递. 体育盘口软件-体育盘口手机版下载-apple app store-十大盘口科技有限公司(No.1排行榜)的医疗团队将能够治疗您的中暑，帮助您的身体适当降温. 体育盘口软件-体育盘口手机版下载-apple app store-十大盘口科技有限公司(No.1排行榜)的中心还提供静脉输液，以帮助补充因过度出汗而损失的必需电解质.
中暑
未经治疗的中暑衰竭可发展为中暑或103°F或更高的温度, 危及生命，需要立即就医. 中暑会对大脑和其他器官造成永久性损伤. 如怀疑中暑，应立即拨打911.